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未来一周江苏仍将持续高温酷热天气 室内也要防

发布时间:2019-08-16 15:11:31 所属栏目:南京天气 阅读:

    据省气象部门介绍,未来一周江苏仍将持续高温酷热天气。医学专家提醒说,本周仍是中暑高发时段;不仅室外工作者易中暑,室内通风不良、疲劳过度也可诱发中暑,酷热天气尤其要保证睡眠充足。

    自7月1日以来,南京市急救中心已接到中暑病人近60人,其中仅7月20日以来就有34人。中暑者以体弱多病的老年人为主,此外还有户外工作者。省中医院急诊科主任医师郦永平告诉记者,在高温、高湿、曝晒、通风不良的环境中,人体会出现散热障碍,导致体内热量蓄积,发生中暑。

    如何预防中暑?专家说,要避免上午10点至下午4点在阳光曝晒下作业;也要避免长时间滞留于高温、高湿、密闭环境中工作。其次,每天饮水1.2—1.5升,不能等渴了再喝。第三,保证充足睡眠,是预防中暑的充分条件。如果出现中暑先兆,应及时转移至阴凉、通风处静卧休息,重症患者应及时就医。 (仲崇山 钟威虎)